Servicio

Curso online

Jubilación con plan: 8 semanas online

El curso online certificado «Resiliencia para prepararse para la jubilación» acompaña a sus empleados durante ocho semanas: unos 45 minutos por semana, a su propio ritmo, en el ordenador, la tableta o el smartphone. A ello se suman breves microlearnings sobre siete áreas de la vida. 290 € netos por licencia, con 1 año de acceso incluido.

Apoyo para empresas
Para empresas

Lo que el curso online aporta a su empresa

El curso online es la forma más sencilla de empezar con la preparación para la jubilación: todos los empleados próximos a jubilarse lo reciben a la vez, independientemente del turno, la ubicación o el horario.

Icono reconocer incertidumbres

Para todos a la vez

Ya sean 5 o 500 empleados: cada persona empieza de inmediato y aprende a su propio ritmo.

Icono autorreflexión

Calidad verificada

El curso está certificado por la Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP), el organismo alemán de certificación de cursos de prevención.

Icono nuevas oportunidades

Mínimo esfuerzo para RR. HH.

Sin instalación ni complicaciones técnicas. Recibe los accesos y material para su comunicación interna.

Icono claridad

Confidencialidad total

Lo que introducen los participantes es privado. No hay evaluaciones y usted no recibe resultados ni avances.

Icono reforzar el bienestar

Con serenidad hasta el final

Quien afronta la transición con resiliencia sigue comprometido y accesible hasta su último día de trabajo.

Icono serenidad

Precio claro

290 € netos por licencia, 1 año de acceso. A partir de 50 licencias, consúltenos sin compromiso para un paquete a medida.

Para empleados

¿Para quién es el curso online?

Para todas las personas que se jubilarán en los próximos años y quieren prepararse con flexibilidad, con calma y por su cuenta. Preguntas habituales:

1

… ¿Cómo afronto la despedida de mi profesión?

Vive conscientemente el paso de la vida laboral a la jubilación, en lugar de dejar que simplemente ocurra.

2

… ¿Cómo mantengo la calma cuando cambian tantas cosas?

Refuerza su estabilidad emocional con ejercicios de resiliencia, atención plena y autogestión.

3

… ¿Cómo cuido bien de mí?

Aprende a escuchar su cuerpo y sus necesidades, y a gestionar conscientemente los medios y el tiempo.

4

… ¿Qué me da sentido cuando ya no tengo el trabajo?

Descubre cosas nuevas y desarrolla sus propios objetivos vitales para la etapa posterior a la vida laboral.

Desarrollo

8 semanas: lo que espera a sus empleados

8 módulos con 49 temas, unos 45 minutos por semana. Al final se obtiene un certificado. Con la licencia, sus empleados tienen 1 año de acceso al curso principal y a todos los microlearnings.

Semanas 1–4

Llegar y tomar conciencia

  • De la vida laboral a la jubilación
  • Consumo consciente de medios
  • Atención plena y meditación
  • Conciencia corporal y autocuidado
Semanas 5–8

Fortalecer y dar forma

  • Reforzar la resiliencia: estabilidad emocional
  • Reforzar la capacidad de autogestión
  • Descubrir cosas nuevas
  • Sentido y objetivos vitales
Métodos

Así se aprende

  • Ejercicios de audio como el escaneo corporal y viajes imaginativos
  • Escenarios interactivos y autoevaluaciones
  • Pequeños retos semanales
Microlearnings

Incluido: microlearnings sobre los temas que más preocupan

Además del curso principal, hay cursos breves en pequeñas unidades de aprendizaje sobre siete áreas de la vida. Quien completa todos los cursos de un área obtiene una insignia.

Finanzas y previsión

Presupuesto en la jubilación, testamento, poderes preventivos e instrucciones previas, legado digital

Salud y bienestar

Problemas de salud relacionados con la edad, consumo de sustancias estimulantes y estupefacientes

Familia y pareja

La pareja en la jubilación, cómo afrontar la responsabilidad de cuidar a otros

Vivienda y estilo de vida

Formas de vivienda en la vejez, ordenar y reducir, mantenerse en movimiento, accesibilidad

Sentido y espiritualidad

Seguir trabajando en la jubilación, cómo afrontar la muerte y la finitud

Compromiso social y sociedad

Voluntariado, entender los conflictos generacionales

Ocio y entretenimiento

Buscador de aficiones, seguridad y autonomía en el mundo digital

Curso online en portátil y smartphone
Diseñado con experiencia y pasión

Máxima calidad, manejo sencillo

Nuestro curso online está diseñado para que pueda acceder a todos los contenidos en cualquier momento y lugar, sin tecnología complicada ni largos periodos de adaptación. Gracias a una interfaz fácil de usar y una navegación sencilla, empezar resulta fácil, ya sea en el ordenador, la tableta o el smartphone.

  • Aprender a su propio ritmo
  • Disponible en todos los dispositivos
  • No se necesitan conocimientos previos
Inscripción

Así acceden sus empleados al curso

Para empresas

Usted encarga licencias, una por participante. Tras aceptar la oferta, recibe los accesos, un enlace de registro y unas instrucciones para hacerlos llegar a sus empleados.

Solicitar oferta

Para particulares

Los particulares también pueden adquirir una licencia y beneficiarse de todos los contenidos, directamente online.

Comprar el curso online
Preguntas frecuentes

Conviene saber

¿Cuánto cuesta el curso?

290 € netos por licencia, una licencia por participante, 1 año de acceso.

¿Sabremos quién va por dónde?

No. Lo que se introduce es privado; no hay evaluaciones ni informes para la empresa.

¿En qué idioma es el curso?

El curso está disponible actualmente solo en alemán.

¿Qué se necesita técnicamente?

Conexión a internet y un ordenador, tableta o smartphone. Sin instalación.

¿Qué son los microlearnings?

Cursos breves en pequeñas unidades de aprendizaje sobre siete áreas de la vida, desde finanzas y previsión hasta vivienda y estilo de vida. Están incluidos en la licencia y complementan el curso principal.

¿Se obtiene algún justificante?

Sí, al terminar, los participantes reciben un certificado.

¿Se puede combinar el curso?

Sí. Muchos temas pueden trabajarse en el seminario presencial para profundizar en grupo. Las cuestiones personales las resuelven los empleados en el asesoramiento individual.

Opiniones

Lo que dicen otros sobre WorkDone.Works

Este programa es una muestra de auténtico reconocimiento a las décadas de trayectoria de nuestros compañeros y compañeras, y crea transiciones justas y transparentes que fomentan la cohesión entre generaciones en la empresa.

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Petra H.
Comité de empresa

El curso me ayudó a planificar mi jubilación de forma consciente: en lo económico, en la salud y en lo personal. Ahora afronto los próximos años con buenas sensaciones.

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Thomas M.
Jefe de producción

Como fundador y director general de WorkDone.Works, sé lo valiosas que son las experiencias reales de empresas y empleados. Compártalas en nuestro portal de testimonios: su recomendación ayuda a que aún más personas se beneficien de nuestros servicios.

Daniel Budnik, fundador de WorkDone.Works
Daniel
WorkDone.Works S.L. · CEO & Founder

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